年	No	日時	テ-マ	講師	場所	出席者
2021	8	3月12日	例会		福祉の里	13名
概要						会場スナップ他
3月度例会 　　　　　議題内容 ①　活き活き健康体操…スタッフの指導を受けながら身体と脳の体操 ②　春日井市民活動支援センターにて紹介された 　　　春日井シニアネットに関心を持たれた方がおられ、カメラに興味があり入会される予定。 ③　春日井アーカイブ『春日井元気さん』の記事更新 　　　伊藤とよ子さん〈９５歳）…写真展開催　元気の秘密　近々写真集を出版予定 ④　春日井市内の桜開花情報…フエースブック【春日井みつけ隊】に投稿投稿していく事にする 　　　市内でみかけた桜開花情報を各自で臨時投稿していく 　　●投稿が苦手な方は写真情報を『場所、日時、開花状況』を西尾さんまで送信下さい 　　　　送付先　西尾和洋メールアドレスは【メールリストを参照】 ⑤　春日井シニアネットからの案内　報告など従来のメーリングリストから4月以降 　　　メーリングリストリストからグループメールに変更になります。 ⑥　今期中に個人で負担された費用があれば、会計西尾和洋まで申し出て下さい ⑦　来年度の年会費　次回の4月度の総会の時に納入下さい 　　　出席出来ない時振込下さい【会費1000円】 ⑧　4月に予定していた校外学習『しだみ古墳巡り』は中止します【後日検討】 ⑨　PCのウイルス対策…不審なメールは迷惑メールに移動　注意下さい ⑩　QRコードのNHK解説ニュースの録画鑑賞 ,　　＊　福祉の里【{レインボープラザ】　レストランまるすぎが三月末で閉店

年	No	日時	テ-マ	講師	場所	出席者
2021	7	1月8日	例会		福祉の里	16名
概要						会場スナップ他
1月度例会(新年会） 　　　　　議題内容 ①　活き活き健康体操…スタッフの指導を受けながら身体と脳の体操 ②　福森さんのハーモニカ演奏 　　ハーモニカ演奏方法の解説などを交えながらの一時間を満喫 　　春の歌メドレー…春の小川、春が来た、ちょうちょ 　　藤森さんの初舞台となった思い出…シューベルトの子守唄 　　『故郷』…ハーモニカの演奏に合わせて、全員で合唱 ③　ささえ愛センターの登録団体情報誌の編集に関して 　　修正を加えながら新版を作成中…春日井アーカイブの閲覧者を増やすため 　　【抜粋した項目にQRコードを添付する】……木村さん作成 ④　会食…歓談…その他						令和4壬虎 220108L1.jpg へのリンク 　　記　水野

年	No	日時	テ-マ	講師	場所	出席者
2021	6	12月11日	例会		福祉の里	12名
概要						会場スナップ他
12月度例会 　　　　　議題内容 ①　活き活き健康体操（福祉の里スタッフによる指導） ②　歯の健康…8020キャンペーン（８０歳で20本の歯を維持） ③　ささえ愛センター登録団体紹介… 　　　KSNアーカイブ、デジカメ愛好会、俳句の会などの説明予定 ④　来年度の行事予定… 　　　桜開花情報の春日井みつけ隊投稿 　　　５月ころに東谷山古墳巡り ●　会員への連絡方法をメーリングリスト利用からグループメールに変更（来年4月より） ※　スマホの取り扱いあれこれ質疑　　　スマホのメールの仕方 　※キーボード方式 　※トグル入力（ケータイ入力） 　　　ケイタイ似た入力方式です。画面には「あ」「か」「さ」…と「あ段」の文字キーが並び、それ 　　　ぞれのキーはタップするごとに「あ⇒い⇒う…」や「さ⇒し⇒す…」のように変化して行きま 　　　タップするのをやめるか、別のキーをタップすると、その時点の文字が入力される 　　　例えば「く」を入力したい場合は　「か」のキーを３回目のタップする 　※フリック入力 　　　「フリック」とは画面に指をふれ、そのまま離さず上下左右に短く動かして、そのあと指をは 　　　なすという操作です。指をサッと払うような動きといえます 　　　たとえば「か」のキーに触れると、その上下左右に「き」「く」「け」「こ」の4文字が表示されま 。　　す。その状態で指を指を左右上下いずれかにフリックすると、その方向の文字が入力され 　　　るのです 　　　トグル方式とフリック入力のソフトウェアキーボードは同じで、指の操作で変えられる 　※フルキー入力（QWERTY入力） 　　　パソコンのキーボードんい似た入力方式。キーボード上の文字を左上から右向きに読んだ 　　　「QWERTY（クワ―ティー）入力」とも呼ばれています。「かな」の場合はローマ字入力ができ 　　　英文字の場合は入力した文字が直接反映される。この時、「⇧」（シフトキー）で大文字小文 　　　字の切替が可能。 　※音声方式で、キーボードのマイクを使って音声で文字変換入力する方法 　　　音声で文字変換は、Pixelスマートフォンと一部のAndroidスマートホンにあらかじめインスト 　　　ールされています『Ipone不可』　音声で文字変換をオンにする手順は次の通りです 　　　デバイスの設定アプリを開きます（ユーザー補助）、（音声で文字変換を開く）をタップします 　　　アクセス権限を許可するには、OKをタップします。省略可；音声で文字変換ショートカットを 　　　変更します。詳しく、ユーザー補助機能についての記事をご覧ください。 　　　音声で文字変換を開始するにわ、音声で文字変換のショートカットを使用します（2本の 　　　指で上にスワイプするか、ユーザー補助機能ボタンをタップします。インターネット接続し						写真撮影　水野

年	No	日時	テ-マ	講師	場所	出席者
2021	5	11月13日	例会		福祉の里	15名
概要						会場スナップ他
11月度例会 　　　　　議題内容 ◎会員各自の近況報告＆座談会 　　皆様の活発な意見を頂きましたが全員の意見を下記の表記できませんでした了承ください ●Windows11 　マイクロソフトWindows11が２０２１年10月5日にリリースされました 〇スタートメニューが刷新され連絡を取り合う人々のニュース。ゲームコンテンツと直ぐにつなる 　新しい方法がＵＩ（ユーザーインターフェースサイトんお見た目　使いやすい）に統合された。 〇テレワークなど多様な働き方改革利用機会が増えた。 　コラボレーションツールが簡単に利用出来るようになった 〇特徴的なのはスタートメニューで従来のタスクバー左端から画面の中央に移動した 〇PCや（OneDrive）アプリがインストールされているスマホなどモバイルデバイスで最近利用した 　リストアップされます。 〇マルチタスクを支援するスナップ機能 ●今冬に懸念されるコロナウイルスのかんせんの「第六波」対策として12月っから開始予定の 　３回目ワクチン接種を対策 〇ワクチンの３回目の追加接種を巡っては2回目接種を終えた人を対象とする 〇2回目の接種を終えてから8ヶ月以上経過した人を対象に12月以降順次３回目の接種をっ開　　始する。 ●介護とは 〇介護とは老齢や心身の障害などのなどの原因による日常生活を営むこと支障がある人に対し　て日常生活の動作、家事、健康管理、社会活動の援助などの行なう ●血液検査でわかること。 〇貧血、肝臓の異常、腎臓、高脂血症、糖尿病あどの流れ ●肝臓の検査 〇総蛋白（血液中の総蛋白量を表す 　:＊すうちが低い場合はは栄養障害　ネクローゼ症候群、ガンなど 　＊高い場合は多発性　骨髄腫、慢性炎症、脱水症状 〇アルプミン 　＊血液蛋白のうち最も多く含まれるのがアルプミン 　＊アルプミンは肝臓で合成される 　＊肝臓障害、栄養障害、栄養不足，ネフローゼ症候群など減少 〇クレアチニン（CR） 　＊アミノ酸の一種であるクレアチニンが代謝された後の老廃物　　筋肉量が多いほどその量も多くなるため　基準範囲に男女差がある 　＊肝臓でろ過されて尿中に排泄される ◎糖代謝系 　〇糖とｈｓ血液中のブドウ糖の事で、エネルギー源として全身にりようされる 　＊数値が高い場合　糖尿病、膵臓癌、ホルモン異常 ●HdL　コレストロール 　善玉コレステロールと呼ばれるものです 　数値が低いと脂質代謝異常、動脈硬化 ●LDLコレストロール 　悪玉コレステロールと呼ばれるものです 　lｄlコレストロールが多すぎると血管壁に蓄積して動脈硬化を進行させる心筋梗塞や脳卒中 ●Nonーhｄlコレストロール 　LDLコレストロールはすべての動脈硬化を引き起こすコレストロールです 　＊数値が高いと、動脈硬化を、脂質代謝異常、、甲状腺機能低下、家族性高脂血症 　:*数値が低いと　栄養吸収障害　低Bリポたんぱく血小、肝硬変 〇8020は夢でない ●高齢になっても豊かに楽しく過ごして頂くためにいつまだも自分の歯で、自分の口から食事を とることであるとと考えています。くちの健康を管理維持する活動 ◎歯を失う原因で最も多いのが歯周病です。生活週間病といわれる子病気は初期化をふくめる と成人の80％以上かかっています ●仕事の忙しさのため、暴飲暴食や不規則な生活など、日常の生活管理の乱れが歯周病に つながります、毎日チエックが必要です。 ●各々のチェックが必要です。予防はやる気から始まります、そして食べた後や寝る前に 磨くなど併用すると良いオーロラリンス等の使い方 ◎平良氏の作成DvD(弥勒山ハイキング)の鑑賞 　＊弥勒山は愛知県と岐阜県に位置する標高436.6ｍｍのやまです。 ●旧国鉄中央線の経路決定のさい坂下地区っで反対があり庄内川経由になあった話 ●スマ―トスマートホンを活用して体調管理っや日々管理、運動活動量等データーとして管理、 ●健康管理のため早朝散歩や山登りで身体の管理維持をする						写真撮影　神野祐紀雄 水野

年	No	日時	テ-マ	講師	場所	出席者
2021	4	10月9日	例会		ささえ愛センター第6研修室	21名
概要						会場スナップ他
10月度例会 　　　　　議題内容 ◎　スマホ講座 　　LINEはスマホやパソコン、タブレットなど利用出来るアプリケーションです ●トーク　通話　通知 　　※ラインの友達のチェック～不要な場合の削除方　（名前の長押し） 　　　音声メール（マイクマークの押したまましゃべるとそれが送信される 　　　ビデオ通話、プロフィルの変更、ラインのやり取り（写真、動画、スタンプ等) 　　　位置情報、送信済みメールの削除（長押しで解除となる） 　　　名前の変更方法（名前の横のペンマークをクリックして変更可） ●スタンプ、着せ替え 　　※ホーム画面をきせかえるだけじゃなく自分でアレンジしたホーム画面をきせかえテーマと 　　　して投稿出来る ●タイムライン 　　※自分の友達の活動をリアルタイムに投稿出来る ●アカウント、設定等（ライン上お分身です） ●プロフィールをデコレーション 　　※共通の操作スタンプ　アバター　テキストの使い方 ●アバターの作り方 　　※分身のキャラクター ●プロフィールの背景の設定変更等 　　※コメントでメッセージを伝える 　　※ホームページタブの自分のアイコン、又は名前のタップ 　　〇ドコモショップ鳥居松店からスタッフ2名の方に出張して頂き説明して頂く 　　　プロゼクターを使用解説して頂きました						プロゼクター画面 写真撮影　水野

年	No	日時	テ-マ	講師	場所	出席者
2021	3	7月10日	例会		ささえ愛センター第3研修室	19名
概要						会場スナップ他
7月度例会 　　　　　議題内容 ◎　神野会長より報告あり 　　　団体紹介誌の新刊が発行された…春日井シニアネットの紹介は43Pに紹介 　　　春日井市短誌型文学祭…短歌・俳句・川柳・狂俳・詩の作品を募集していますので 　　　奮って御応募下さい。　【９月５日まで】 ◎　スマホ教室 　　　ドコモショップ鳥居松のスタッフ（田中等様　多賀太一様　他1名）の方の出張により 　　　講習を受ける ◎　Wi-Fiについて 　　　個人専用のWi-Fi 　　　　パスワードを知る人だけが接続出来る 　　公衆のWi-Fi 　　　別途、通信機器を用意する必要がない 　　　出先で利用出来る ◎　Googleマップの使い方 　　　現地の写真や、営業時間など、様々な情報がみれる 　　　行きたい場所を検索 　　　地図の他にどんな情報がみれる（現地の写真や営業時間や評価など、様々情報がみれる 　　　目的地への経路も検索出来る ◎その他 　　　テザリング【余裕のあるデータ量を他の人に共給すること】 　　　インターネット共有（テザリング） 　　　＊他のノートパソコン＆タブレットなど、のインターネットに接続出来る 　　　充電方法（100％になったら電源を切る方がバッテリーは長持ちする）。 　　議事録より、						写真撮影　水野

年	No	日時	テ-マ	講師	場所	出席者
2021	2	5月8日	例会		福祉の里 研修室	14名
概要						会場スナップ他
5月度例会 　　　　　議題内容 ◎　スマホ出張講座の開催について 　　7月10日（土）の例会日に開催　9月にも開催出来る様に依頼の予定。 　　当日に何を聞きたいか、教えて欲しいか、質問事項を事前に集約することとする。 ◎　登録会員の現状の確認　 　　会員納入者(5月8日）現在３４名　『3年間会費未納の場合　名簿から削除予定』 ◎　新型コロナウイルス　ワクチン予防接種について 　　『広報春日井5月号から』 　　●65歳以上の方への接種が開始となります。 　　●集団接種‥‥もし込み受付が5月10日午前9時より申し込み開始となります。 　　　インターネット＆コールセンターで申し込み 　　●個別接種‥‥かかりつけ医や身近な医療機関で5月24日以降に開始となります。 　　　＊医療機関や予防接種方法、など詳細は5月中旬から高齢者から順次郵送にて案内が 　　　　届く ◎　アーカイブの内容チェック 　　編集には相当な技術と時間（手間）が要するので。 　　（エッジに対応できるソフトの更新も必要？) 　　＊世話人会にて今後の取り込みについて検討することとする。 。 ◎　内津神社文化祭‥‥ボランティアの皆様の協力により作成した動画　イリュージョン 　　（illusion 幻想、幻影）　5月7日より一ヶ月間、紹介している 　　会員の山下さんより報告あり。 ◎　その他 　　　新型コロナウイルスコロナの感染症予防のため自粛生活について。 　　　会員各自の報告あり 　　　＊近場の山歩き　朝のウオーキング、ＴＶ体操、ＴＶ鑑賞など 　　　＊東京大学医学部研究課が新型コロナウイルスに対する 　　　　カモスタット（小野薬品工業）の臨床研究を計画を明らかになった 　　　　カモスタットメルシ酸塩が新型コロナなどで使った実験で確認された。 　　議事録より、						写真撮影　水野

年	No	日時	テ-マ	講師	場所	出席者
2021	1	4月10日	例会		福祉の里 研修室	14名
概要						会場スナップ他
4月度例会（新年度） 　　　　　議題内容 ◎　2020年度　活動報告‥‥神野会長より報告された 　　　コロナ禍で休会もあったが、一年間の活動報告はホームページに記載の通りです。 ◎　2020年度　会計報告‥‥西尾会計担当より報告あり 　　　　　　　　　　　　　　　　　　収入　70，473　支出　22，973 　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年度への繰越金　47，499 ◎　2021年度世話人の選出 　　　　　　　　　　　　　　　　　　神野祐紀雄、大石洋太郎、西尾和洋、森福是治、水野収一 　　　　　　　　　　　　　　　　　　木村典子、池上悦美　以上7名 ◎　桜開花情報‥‥久世さんより　スライドにて報告あり 　　　春日井みつけ隊のホームページに今年（2021年）も投稿、今年の桜は満開が早く4/5終了。 ◎　ささえ愛センターのモニター映像の紹介 　　　4月より、ロビーにて登録団体の動画紹介で春日井シニアネツトの映像が放映されています ◎　2021年度のイベント 　　　コロナ禍のなか、お出かけ企画なども考慮して世話人会にて相談する事とする。 ◎　スマホ教室 　　会場の関係で、5月度～7月に変更して開催予定。 ◎　メールアドレスの発信人が英文字発信になっている事の修正について　 　　　メールアカウント設定を英文字設定～漢字表示に名前を修正する事で解決 　　議事録より、						写真撮影　水野